Le lezioni si svolgono il martedì ed il giovedì a Varcaturo presso la palestra Gymnika con i seguenti orari:

E' possibile assistere o partecipare ad una lezione di prova previa comunicazione telefonica.

Per l'iscrizione occorre presentarsi almeno quindici minuti prima per un colloquio con il maestro.

Per iniziare è sufficiente una tuta da ginnastica. In seguito ci si dovrà munire di un keikogi (divisa per allenamento di colore bianco) e successivamente delle armi di legno (jo, bokken e tanto).