T

TACHI Stare in piedi.

TACHIDORI Tecniche su attacco con spada.

TACHIWAZA Tecniche in piedi.

TAE Piede.

TAI Corpo.

TAI NO HENKA Cambio di posizione, ne esistino 4 tipi.

TAI SABAKI Tecniche di spostamento del corpo.

TAISHI Grande Maestro.

TAKE-MUSU Marziale creativo (è una delle difinizioni date dal Fondatore ad uno dei tanti aspetti dell’aikido).

TANDEN Centro della regione addominale, idealmente tre dita sotto l’ombelico. (v. seika tanden).

TANDOKU DOSA Esercizi preparatori individuali.

TANTO Pugnale.

TANTODORI Tecniche su attacco con pugnale.

TATAMI Materassina, stuoia di paglia. In giappone il tatami è una unità di misura per misurare la superficie di un vano.

TE Mano, braccio.

TE HODOKI Liberare le mani.

TE GATANA Mano usata come spada. E’ il bordo inferiore della mano, dal lato del mignolo al gomito (ma solitamente si indica sino all’articolazione del polso), col quale si assestano gli atemi, e mediante il quale si immobilizza o si proietta(nage).

TEKUBI Polso.

TEKUBI OSAE Immobilizzazione al polso (vedi yonkyo). 4° tecnica di immobilizzazione.

TEKUBI UNDO Esercizi di mobilizzazione e flessibilità dei polsi.
TEKUBI WAZA Tecniche di polso.

TEN Cielo.

TENBIN NAGE Difesa.

TENCHINAGE Proiezione cielo-terra.

TENKAN Cambio di posizione con movimento circolare della gamba posteriore.

TENSHINAGE Proiezione netta (v.tenchinage)

TOKUI Particolare, favorito.

TORI Chi è attaccato ed esegue le tecniche.

TORIFUNE Esercizio del remare. Usato anche con il termine “funakogi”.

TORU Prendere.

TSUBA Elsa artisticamente lavorata della katana giapponese.
TSUGI A seguire.

TSUGHI ASHI Spostamento di base; camminare senza sollevare i piedi, facendo scivolare in avanti il piede posteriore sino a toccare quello anteriore.

TSUGU Unire.

TSUKA Impugnatura della sciabola.

TSUKI Pugno.

TSUMA Dita dei piedi.

TSURI Pescare, sollevare.